profilePhotoMrFit Trener
logo-for-video

Takie cudo serwuję Małej na śniadanie

share-icon-green27

Czekoladowe, słodkie i przygotowane w kilka minut. Duża ilość białka, błonnika oraz najwyższej jakości kolagenu za sprawą kilku miarek @vitalproteinspl - który dzięki neutralnemu smakowi można dodawać do ciepłych lub zimnych potraw i napojów Wartości odżywcze w 1 placku: Białko: 13,8g Tłuszcze: 3,5g Węglowodany: 20,9g Kalorie: 175 Składniki (8 szt.): 200g płatków owsianych 200ml mleka roślinnego (migdałowe/ owsiane/ kokosowe) 1 duży, dojrzały banan 2 jajka 45g miodu 30g Collagen Peptides @vitalproteinspl 30g odżywki białkowej czekoladowej 20g kakao pół łyżeczki ekstraktu wanilii pół łyżeczki proszku do pieczenia opcjonalnie 50g gorzkiej czekolady Przygotowanie: 1. Wszystkie składniki suche umieszczamy w blenderze i dokładnie blendujemy. 2. Dodajemy pozostałe składniki i ponownie blendujemy. Gotową masę najlepiej odstawić na 10 minut - lekko zgęstnieje. Opcjonalnie do gotowej masy możemy dodać poszatkowaną gorzką czekoladę. 3. Na patelni teflonowej papierem ręcznikiem rozcieramy kilka kropel dowolnego oleju i smażymy placki po 2-3 minuty z każdej strony. 4. Podajemy z duża ilością owoców i gorącą kawą Smacznego!

Vital Proteins Collagen Peptides 567 g

Opis produktu Vital Proteins Collagen Peptides - kolagen dla młodzieńczego wyglądu i zdrowego stylu życia Vital Proteins Collagen Peptides to 100 % kolagenu pochodzenia wołowego, bez dodatków i konserwantów. Wyprodukowany ze składników najwyższej jakości, bez użycia środków chemicznych**. Brak smaku i zapachu pozwala na wykorzystanie kolagenu w proszku, jako dodatku do ciepłych, jak i zimnych napojów i dań. Wraz z wiekiem nasz organizm staje się mniej efektywny w naturalnej produkcji kolagenu, która po 25. roku życia zaczyna spadać. W efekcie nasza skóra traci elastyczność i nawilżenie, pojawiają się zmarszczki, a włosy i paznokcie stają się łamliwe i przesuszone. Kolagen jest białkiem, które przyczynia się również do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej oraz utrzymania zdrowych kości.* Właściwości składników: • Największa dzienna porcja na rynku (20 g kolagenu) • 100 % kolagen wołowy w postaci peptydów kolagenowych • Bez dodatków i konserwantów • Kolagen w proszku, bez smaku i zapachu • Do ciepłych i zimnych napojów i dań • Kolagen do picia • Bez glutenu Zalecane dzienne spożycie: 1-2 miarki (tj. 10-20 g) produktu dodać do 250 ml płynu, wymieszać dokładnie, spożywać 1 porcję dziennie, nie należy przekraczać porcji zalecanej do spożycia w ciągu dnia. Warunki przechowywania: - suplement diety powinien być przechowywany w miejscu niedostępnym dla małych dzieci, - preparat należy przechowywać w temperaturze poniżej 25 °C, - nie używać w przypadku braku/uszkodzenia plomby zabezpieczającej, - chronić przed światłem i wilgocią. Ostrzeżenia: - suplement diety nie może być stosowany jako zamiennik/substytut zróżnicowanej diety, - nie należy przyjmować suplementu diety w przypadku uczulenia na którykolwiek jego składnik, - preparat przeznaczony dla osób dorosłych, - kobiety w ciąży i karmiące piersią przed zastosowaniem preparatu powinny skonsultować się z lekarzem. *Białko przyczynia się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej oraz do utrzymania zdrowych kości. ** Stosujemy proste techniki wykorzystujące oczyszczoną wodę, enzymy proteolityczne (naturalne substancje, które rozkładają białka) oraz gorące powietrze pod ciśnieniem.

Czekoladowe, słodkie i przygotowane w kilka minut. Duża ilość białka, błonnika oraz najwyższej jakości kolagenu za sprawą kilku miarek @vitalproteinspl - który dzięki neutralnemu smakowi można dodawać do ciepłych lub zimnych potraw i napojów Wartości odżywcze w 1 placku: Białko: 13,8g Tłuszcze: 3,5g Węglowodany: 20,9g Kalorie: 175 Składniki (8 szt.): 200g płatków owsianych 200ml mleka roślinnego (migdałowe/ owsiane/ kokosowe) 1 duży, dojrzały banan 2 jajka 45g miodu 30g Collagen Peptides @vitalproteinspl 30g odżywki białkowej czekoladowej 20g kakao pół łyżeczki ekstraktu wanilii pół łyżeczki proszku do pieczenia opcjonalnie 50g gorzkiej czekolady Przygotowanie: 1. Wszystkie składniki suche umieszczamy w blenderze i dokładnie blendujemy. 2. Dodajemy pozostałe składniki i ponownie blendujemy. Gotową masę najlepiej odstawić na 10 minut - lekko zgęstnieje. Opcjonalnie do gotowej masy możemy dodać poszatkowaną gorzką czekoladę. 3. Na patelni teflonowej papierem ręcznikiem rozcieramy kilka kropel dowolnego oleju i smażymy placki po 2-3 minuty z każdej strony. 4. Podajemy z duża ilością owoców i gorącą kawą Smacznego!

Opis produktu Vital Proteins Collagen Peptides - kolagen dla młodzieńczego wyglądu i zdrowego stylu życia Vital Proteins Collagen Peptides to 100 % kolagenu pochodzenia wołowego, bez dodatków i konserwantów. Wyprodukowany ze składników najwyższej jakości, bez użycia środków chemicznych**. Brak smaku i zapachu pozwala na wykorzystanie kolagenu w proszku, jako dodatku do ciepłych, jak i zimnych napojów i dań. Wraz z wiekiem nasz organizm staje się mniej efektywny w naturalnej produkcji kolagenu, która po 25. roku życia zaczyna spadać. W efekcie nasza skóra traci elastyczność i nawilżenie, pojawiają się zmarszczki, a włosy i paznokcie stają się łamliwe i przesuszone. Kolagen jest białkiem, które przyczynia się również do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej oraz utrzymania zdrowych kości.* Właściwości składników: • Największa dzienna porcja na rynku (20 g kolagenu) • 100 % kolagen wołowy w postaci peptydów kolagenowych • Bez dodatków i konserwantów • Kolagen w proszku, bez smaku i zapachu • Do ciepłych i zimnych napojów i dań • Kolagen do picia • Bez glutenu Zalecane dzienne spożycie: 1-2 miarki (tj. 10-20 g) produktu dodać do 250 ml płynu, wymieszać dokładnie, spożywać 1 porcję dziennie, nie należy przekraczać porcji zalecanej do spożycia w ciągu dnia. Warunki przechowywania: - suplement diety powinien być przechowywany w miejscu niedostępnym dla małych dzieci, - preparat należy przechowywać w temperaturze poniżej 25 °C, - nie używać w przypadku braku/uszkodzenia plomby zabezpieczającej, - chronić przed światłem i wilgocią. Ostrzeżenia: - suplement diety nie może być stosowany jako zamiennik/substytut zróżnicowanej diety, - nie należy przyjmować suplementu diety w przypadku uczulenia na którykolwiek jego składnik, - preparat przeznaczony dla osób dorosłych, - kobiety w ciąży i karmiące piersią przed zastosowaniem preparatu powinny skonsultować się z lekarzem. *Białko przyczynia się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej oraz do utrzymania zdrowych kości. ** Stosujemy proste techniki wykorzystujące oczyszczoną wodę, enzymy proteolityczne (naturalne substancje, które rozkładają białka) oraz gorące powietrze pod ciśnieniem.

profilePhoto

MrFit Trener

Trener personalny z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem, miłośnik sportu, zdrowej kuchni oraz bloger - najbardziej znany ze swoich fit deserów

social-image

Scan the code or download on mobile stores

See my other videos

thumbnailUrlTruskawki w czekoladzie!


profilePhoto

MrFit Trener

Trener personalny z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem, miłośnik sportu, zdrowej kuchni oraz bloger - najbardziej znany ze swoich fit deserów